Suomen Latu Kiilopään tunturikeskukselta lähtevä Luulammen lenkki on yksi upeimmista Urho Kekkosen kansallispuistossa kulkevista rengasladuista. Noin 19 kilometrin matkalle osuu haastavia nousuja, vauhdikkaita laskuja, kaunista talvista tunturiluontoa ja useita taukopaikkoja.
Kiilopään ja Saariselän laduilta löytyvät Suomen suurimmat nousut ja laskut avotunturissa. Kiilopäältä lähteville laduille on helppo suunnata niin lyhyille kuin pidemmillekin päiväretkille. Tunturihiihto aurinkoisena pakkaspäivänä on hieno elämys erämaisissa tunnelmissa.
Lue lisää
Luulammen lenkki hiihtäen Kiilopäältä
- Kohde: Saariselkä/Kiilopää, Urho Kekkosen kansallispuisto, Lappi
- Pituus: 18.5 km
- Vaikeustaso: keskivaativa/vaativa (lähinnä nousu ja lasku Kiilopäältä)
- Milloin mennä: helmikuusta huhtikuulle (tarkista latutilanne etukäteen)
- Kesto: 3-4 h (maastohiihto tavisvauhtia)
Talviretkeily on kylmän vuodenajan retkeilyä, useimmiten lumilla ja pakkasilla. Tärkeimmät asiat talviretkeilyssä ovat lämpimänä pysyminen, retken suunnittelu, ruoka ja juoma sekä turvallisuus talvella. Talviretkeily kannattaa aloittaa lyhyemmistä päiväretkistä ja helpoista kohteista ennen kuin suuntaa pidemmille talvivaelluksille. Myös yöksi autiotuvalle lähteminen talvella pitää suunnitella huolellisesti, vaikka matka olisi lyhyt.
Mitä varusteita tarvitset talviretkeilyyn? Miten pukeutua talviretkelle? Mitä pitää ottaa huomioon, kun suunnittelee talvivaellusta?
Kokosin tähän talviretkeilijän oppaaseen omia parhaita vinkkejäni talviretkeilyn aloittamiseen. Näillä opeilla pärjäät talvisella päiväretkellä tai ensimmäisellä yön yli retkellä.
Lue lisää
Soutaja-tunturi (373 m) kohoaa Pyhäjärven rannalla Pyhä-Luoston kansallispuiston vieressä. Pyhän Soutaja on kenties alueen kaunein tunturi ja hieno ympärivuotinen retkikohde, joka sopii talvella niin lumikenkäilyyn, talvipyöräilyyn kuin hiihtoonkin. Puuteriluminen Soutaja on varsinkin lumisurffaajien ja vapaalaskijoiden suosiossa.
Pyhän talvi on offarimaastojen aatelia, mutta Pyhän ja Luoston talvireitit tarjoavat upeita mahdollisuuksia myös maastohiihtoon ja lumikenkäilyyn. Soutaja on huomattavasti Pyhän korkeinta ja tunnetuinta Kultakeroa pienempi, mutta kuulaana ja aurinkoisena pakkaspäivänä tunturi mykistää kauneudellaan. Soutajalla on hiljaista keskellä kiireisintä hiihto- ja laskettelusesonkiakin.
Pyhä-Luoston kansallispuisto on Suomen eteläisintä suurtunturialuetta. Pyhätunturi on muinoin ollut metsäsaamelaisten pyhä paikka, minkä voi yhä huomata alueen paikannimistä. Rauhaa huokuva Soutaja on kuin tehty hiljentymiseen arjen kiireiden keskellä.
Lue lisää
Pyhän Soutajan talvireitti
- Kohde: Pelkosenniemi ja Kemijärvi, Keski-Lappi
- Vaikeustaso: helppo
- Milloin mennä: joulukuulta huhtikuulle, ympärivuotinen kohde
- Kesto: päiväretki
Polkujuoksu // 20.12.2022
Juoksuun pukeutuminen talvella voi tuntua hankalalta, jos ei ole harrastanut aiemmin mitään vastaavantyyppistä talviliikuntaa. Oman polkujuoksuharrastukseni ensimmäisenä talvikautena mietin ihan tosissani, voiko talvella edes juosta. Ajattelinkin nyt kertoa omista suosikeistani ja miten itse pukeudun talvella polkujuoksulenkille.
Lue lisää
Sipoonkorven kansallispuisto on itäisen Uudenmaan vihreä keidas vain kivenheiton päässä Helsingistä. Suomen metsäisimmäksi metsäksikin kutsuttu Sipoonkorpi ihastuttaa erämaisuudellaan ja maaseudun perinnemaisemilla. Alue kuuluu Natura 2000-ohjelmaan.
Lue lisää
Polkujuoksu // 12.12.2022
Kylmä pakkaskeli tai pimeä loskakeli ei takuulla näytä optimaaliselta juoksulenkin näkökulmasta. Polkujuoksutossuja ei silti tarvitse tunkea kaapin perälle moneksi kuukaudeksi. Talvella juokseminen on nimittäin ihan kivaa ja hyödyllistä, kunhan oppii muutaman perusasian talvijuoksusta.
Lue lisää
Pyhätunturi sijaitsee Pyhä-Luostolla. Pyhätunturin suurin ja tunnetuin huippu on "Kultakero". Talvella Kultakeron huippu ja rinteiden tykkylumiset puut sekä avarat tunturimaisemat ovat elämyksiä niin laskettelijoille kuin retkeilijöille.
Pyhän hiihtokeskus sijaitsee Suomen eteläisimmällä suurtunturialueella Keski-Lapissa. Pyhälle lähdetään usein laskettelemaan, mutta Pyhältä löytyy hienoja mahdollisuuksia kaikenlaisiin talven aktiviteetteihin.
Pyhän huipun valloitus kävellen tai maisemahissillä kulkien on hieno kokemus talvisessa tunturissa. Huipulle kannattaa lähteä hyvällä kelillä – talvinen auringonlasku Pyhän huipulla on satumaisen kaunis!
Lue lisää
Pyhän huippu
- Kohde: Kemijärvi, Keski-Lappi
- Vaikeustaso: helppo
- Milloin mennä: talvella, tarkista maisemahissin aukioloajat
- Kesto: puolipäiväretki
Hengitys tuntuu tukalalta, yskittää, juoksu ei vain kerta kaikkiaan kulje. Hengitysvaikeudet liikuntasuorituksen yhteydessä ajavat herkästi lääkäriin. Yksi yleisistä löydöksistä saattaa olla astma.
Lue lisää
Jylhien vaarojen Kolin kansallispuisto on Pohjois-Karjalan helmi, joka hurmaa ympäri vuoden. Näkymä Kolin huipuilta Pieliselle on yksi rakastetuimmista kansallismaisemistamme. Kolilla on noin 80 km merkittyjä reittejä, talvireittejä on muutama kilometri. Parhaille näköalapaikoille pitää kiivetä jyrkkiäkin kallioita ja tiheitä metsiköitä.
Talvella huipuille ja umpihangille pääsee parhaiten lumikengillä, latua on viitisenkymmentä kilometriä hiihtoseikkailuihin, ja Ukko-Kolilla voi lasketella. Kolin huippujen kierros on kansallispuiston upein päiväretki. Aivan Kolin kansallispuiston vieressä sijaitsee Ryläys, jonka rinteeltä avautuvat huikeat metsäiset vaaramaisemat.
Tein talvivaelluksen Kolilla lumikenkäillen vuoden pimeimpään aikaan joulukuussa. Testasin myös Ikolanahon vuokrakämpän.
Lue lisää
Merinovilla on mahtava luonnonmateriaali, joka on parhaimmillaan retkeily- ja ulkoliikuntavaatteissa. Olen käyttänyt erilaisia merinovillavaatteita alusta alkaen vaelluksilla, polkujuoksussa olen suosinut enemmän teknisiä materiaaleja. Tekniset materiaalit jäävät vertailussa kuitenkin kakkoseksi, joten katseeni on yhä enemmän kääntynyt merinovillan suuntaan myös juoksupuolella.
Lue lisää
